Kita menghabiskan banyak waktu untuk berbicara tentang kekuatan fisik, namun kurang memperhatikan kekuatan mental. Akibatnya, ada banyak kesalahpahaman tentang apa artinya "mental kuat." Inilah 7 mitos terbesar tentang orang kuat mental:
1. Mereka lahir kuat.
Bayi tidak dilahirkan dengan kekuatan fisik seperti Hulk, dan tidak ada yang keluar dari rahim yang memiliki kekuatan mental kuat. Setiap orang memiliki kemampuan untuk mengembangkan keterampilan kognitif, emosional, dan tingkah laku yang membangun otot mental. Tumbuh lebih kuat membutuhkan latihan dan kerja keras - dan juga komitmen untuk melepaskan kebiasaan buruk yang bisa menahan Anda (hubungan eksternal) - tapi setiap orang memiliki kemampuan untuk tumbuh lebih kuat.
